つばめの食育

ご飯
さわらの味噌漬け焼き（ブロッコリ－）
大豆の煮物
もも

＜さわら＞
さわらは漢字では鰆。
魚へんに春と書きますが、これは春に産卵のために沿岸に近づき
人目に触れやすくなるため、春を告げる魚という意味なのです。
美味しくなるのは11月～3月頃とされています。